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terça-feira, setembro 30, 2014

Aeroporto de Caldas Novas é destaque para Infraero





 Foto Divulgação – Infraero

O Aeroporto Internacional Nelson Ribeiro Guimarães de Caldas Novas, através de seu diretor Ragnar José Prado, participa de uma capacitação oferecida pela Secretaria de Aviação Civil da Presidência da República (SAC). O curso é ministrado pela Infraero e objetiva formar gestores de aeroportos regionais. A primeira etapa da capacitação ocorreu no mês de setembro no Aeroporto Internacional Marechal Rondon, em Cuiabá. Ao todo são 13 representantes de instituições responsáveis pela administração de aeroportos do interior do Brasil. O curso faz parte das ações de políticas públicas de investimento da SAC, que visa a desenvolvimento da aviação regional brasileira. De acordo com Ragnar, o curso terá várias etapas para capacitar os aeroportos regionais em estrutura para ampliar a oferta de voos. “O curso pretende atender uma MP (Medida Provisória) que vai dar incentivo à viação regional. Esse incentivo que vem em forma de recursos do governo federal, facilitará as companhias áreas em oferecer mais voos para aeroportos como o nosso”, diz Ragnar. Para o diretor, Caldas Novas está à frente nas preferências das companhias aéreas, por atender um grande fluxo de voos fretados, devido a demanda do turismo na região das águas quentes.
“Acredito que até janeiro já estaremos recebendo linhas de voos diários em Caldas Novas, isso vai impulsionar o turismo e colocar nossa cidade na rota dos lugares de fácil acesso diariamente”, afirma Ragnar.

Foto Divulgação
Capacitação técnica do curso
Com a intenção de multiplicar a experiência da Infraero nos conhecimentos específicos necessários à gestão das atividades de operação de passageiros e aeronaves, o curso também trata de questões de suma importância como:
·         Segurança operacional;
·         Proteção da aviação civil contra atos de interferência ilícita;
·         Ações iniciais de resposta de emergências estabelecidas no Plano de Emergência do Aeroporto e no Programa de Segurança Aeroportuária.
O curso é resultado de uma parceria da Superintendência de Gestão Operacional (DOGP) com a Superintendência de Recursos Humanos (DGRH). O curso foi ministrado pelos instrutores da Infraero.


segunda-feira, setembro 29, 2014

MOTOQUEIRO MORRE EM ACIDENTE EM RODOVIA QUE DA ACESSO A CALDAS NOVAS NA MANHÃ DESTA SEGUNDA FEIRA







Segundo o condutor do veículo Onix placa de Caldas Novas conduzido pelo professor Aldenir Chagas irmão do cantor Gabriel (Dupla Zé Henrique e Gabriel). Ele estaria indo sentido Goiânia para levar a mãe para tratamento médico, quando o motoqueiro que vinha na contramão da pista Go 213 Km 53 próximo ao posto policial veio a colidir de frente com seu carro atingindo principalmente o lado do passageiro, Aldemir relatou que foi tudo muito rápido e a sua frente tinha mais veículos por isso não conseguiu desviar do motoqueiro. A vitima Altemar Krauze de Santana de 43 anos que é natural de Goiânia morreu na hora, com impacto da batida ele voou sobre o teto do carro sendo arremessado metros distante da moto. A mãe do professor Aldenir foi socorrida pela equipe do Samu e encaminhada para atendimento médico segundo informações ele sofreu ferimentos leves e passa bem. A policia Rodoviária esta no local do acidente aguardando a chegada do IML. A rodovia esta sendo duplicada (obras) o que possivelmente possa ter confundido a vitima que trafegava pela contramão vindo a perder a vida de forma tão brutal. LÚCIA MORENO DE CARA COM A VERDADE.

As melhores frutas para a digestão



As melhores frutas para a digestão
Gostamos muito de frutas, mas não sabemos como aproveitar os seus benefícios a fim de nos auxiliarem na digestão, e muito menos quais são as mais indicadas em uma absorção mais eficiente dos nutrientes, o que nos ajudará a cuidar melhor do nosso estômago e intestino. Então! Quer saber quais são as melhores frutas que irão ajudar em sua digestão?  Aqui te explicamos!
As frutas mais eficazes para a digestão
1. Abacaxi
Com certeza  você  já sabia! Esta fruta maravilhosa contém uma enzima digestiva eficaz no processo de digestão chamada Bromelina. Essa enzima tão importante é uma espécie de proteína que acelera o tempo de uma reação bioquímica, o que é ideal para digerir as proteínas. É recomendado o consumo do abacaxi sempre fresco, utilizando, por exemplo, nos pratos de saladas na hora do almoço, já que é um tipo de fruta que combina com qualquer comida.  Também é possível encontrar a enzima desta fruta em cápsulas ou balas em lojas de produtos naturais, mas recomendamos o consumo da fruta natural. Além de muito saborosa e anti-inflamatória é um ótimo remédio natural para as pessoas que sofrem deartrite.
O abacaxi pode ser uma fruta eficaz no tratamento digestivo.  Por esse motivo, sugerimos que sempre a tenha na sua lista de compras e que a consuma com frequência

2. Mamão

Saboroso, refrescante um aliado excelente nas dietas. Essa fruta atua como uma fonte natural de enzimas proteases digestiva. Esta substância natural que auxilia na digestão se chama papaína e está presente tanto na fruta como no pé de mamão.
Uma pequena porção de mamão e o suficiente para conseguirmos digerir e absorver as proteínas mais facilmente em qualquer tipo de comida. Atua de uma forma simples, além de reduzir possíveis diarreias e náuseas, cuidando de nossos intestinos e do estômago. Não tenha dúvida, compre o mamão sempre fresco e se beneficie dele.
3. Kiwi
Você adora um Kiwi? Então, abuse dele nas suas refeições, sobremesas e saladas. Se o conhece também como a famosa “groselha chinesa”, ou como uma fruta terapêutica riquíssima em  enzima chamada protease actinidin. Esta enzima atua de maneira muito parecida a bromelina e papaína atuando como catalizadores na digestão de proteínas. A medicina oriental a utiliza para muitas enfermidades, porém nos somente agora descobrimos suas grandes virtudes.
Não há dúvidas de que o Kiwi é muito saudável e excelente para a digestão, então melhor que uma salada contendo  somente esse ingrediente que tal combiná-lo com mamão papaia e o abacaxi? Segundo os nutricionistas, cada enzima  atua de uma forma diferente, uma vez que chegam ao estômago,se misturando ao Ph e assim juntos “cuidam do sistema digestivo de uma forma extraordinária.
Mas qual horário é ideal para comer frutas?
Essa é uma pergunta fundamental!  Podemos comer a fruta como sobremesa e antes do almoço ou durante as refeições? A resposta para essas perguntas é que se pode comer o dia todo, porém o ideal e comer durante as refeições. Alguns dizem que é aconselhável comer frutas com o estômago vazio, pois a princípio, as frutas não são totalmente  digeridas pelo estômago. Assim elas passam rapidamente para o intestino delgado onde  o processo digestivo é finalizado. 
Nossa dica é que combine o mamão, o abacaxi e o kiwi na hora do almoço e como  acompanhamento nas saladas, adicione frutos secos, carnes magras e verduras de folhas verdes. Seguindo essas dicas, vamos conseguir todas as proteínas de nossas refeições absorvendo muito melhor os nutrientes. Veja a seguir como aproveitar melhor cada fruta seguindo a hora certa de comer cada uma delas.
Pela Manhã
§   1 copo de suco de laranja (natural)
§   1 maçã cortada em pedaços com algumas nozes 
1- Salada de abacaxi com camarão
§  Uma porção de camarões (pré-cozidos)
§  2 fatias  de abacaxi  
§  Uma pequena porção de queijo de cabra
§  salada variada
§  tomates cherry
2-     Salada de abacaxi e anchovas
§  1 tomate
§  Salada e espinafre
§  2 fatias de abacaxi
§  Uma pequena porção de anchovas cortadas em pedaços
§  Um fio de azeite de oliva
§   Vinagre de maça a gosto
3- Salada de mamão e frango
§  ½ mamão
§  ½ pepino
§  ½ cenoura
§  100 gramas de peito de frango
§  1 tomate maduro
§  ½ copo de iogurte natural
§  2 nozes
§  Algumas gota de suco de limão
4- Salada de Kiwi e queijo de cabra
§  Cânones (espécie de verdura)
§  1 tomate
§  1 kiwi
§  1 fatia de queijo de cabra
§  5 azeitonas negras
§  100 gramas de peito de frango
§  1 colher (sopa) de mel
§  Uma colher (sopa) de vinagre de maçã
À tarde
Um copo de suco de maçã e uma porção de uvas passas.
No jantar
É ideal um copo de suco de toranja (grapefruit) e uma saladinha leve com frutas picadas  como acompanhamento no jantar. Veja algumas receitas:
1-   Salada de abacate
§  1 beterraba pequena
§  1 maçã pequena
§  1 Abacate pequeno
§  2 nozes
§  Algumas folhas de espinafres
§  Vinagre de maçã
§  Azeite de Olivia a gosto.
2    Salada de abacaxi com cenoura
§  1 cenoura ralada
§  2 fatias de abacaxi
§  Um pedaço de salmão
§  Uma porção de uvas passas
§  3 tomates (tipo cherry)
§  Suco de 1 limão
Como pode observar a combinação de frutas, verduras e proteínas procedentes de carnes e pescados é algo realmente simples de fazer, além de ser um prato muito saboroso.  É soltar a imaginação para estar cuidando de sua saúde e bem-estar, e é claro de uma boa digestão.
Fonte: Melhor com saúde 



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